Banco Para Musculação Gallant Elite 13 Níveis De Inclinação (GBS01H13APT)
Transforme sua rotina de treinos com o Banco de Musculação Gallant Elite GBS01H13APT, projetado para oferecer máxima funcionalidade e conforto no uso residencial. Compacto, ajustável e resistente, é ideal para diversos tipos de exercícios, garantindo segurança e desempenho para usuários de todos os níveis.
Ângulos de Inclinação:
- Encosto do Assento:
1° nível: 90°
2° nível: 75°
3° nível: 65°
4° nível: 50°
5° nível: 40°
6° nível: 30°
7° nível: 0°
8° nível: -13°
9° nível: -35°
- Assento/Banco:
10° nível: 25°
11° nível: 15°
12° nível: 0°
13° nível: -35°
Com o Banco de Musculação Gallant Elite, você pode realizar uma ampla variedade de exercícios, adaptando-os aos diferentes níveis de inclinação disponíveis. Abaixo estão alguns treinos comuns que podem ser realizados:
Treinos de Peito
- Supino Reto/Inclinado/Declinado: Trabalha todas as partes do peitoral.
- Crucifixo com Halteres: Expande e define o peitoral.
Treinos de Costas
- Pullover com Halteres: Para peitoral e costas.
- Remada Unilateral: Fortalece a parte superior das costas.
Treinos de Ombros
- Desenvolvimento com Halteres: Para força e estabilidade dos ombros.
- Elevação Lateral Sentado: Isola os deltoides.
Treinos de Braços
- Rosca Concentrada: Para bíceps definidos.
- Tríceps Francês/Testa: Fortalece os tríceps.
Treinos de Pernas e Glúteos
- Step-Ups e Afundos Búlgaros: Foco em força e equilíbrio.
Treinos de Abdômen
- Abdominal Reto/Inclinado: Trabalha o core e aumenta a intensidade.
- Abdominal Oblíquo: Fortalece os laterais.
Treinos Funcionais e Alongamentos
- Ponte de Glúteos: Tonifica e melhora a estabilidade.
- Alongamentos: Ideal para relaxamento pós-treino.
Especificações Técnicas:
Marca: Gallant
Modelo: GBS01H13APT
Cor: Preto
Classificação: Uso Residencial
Capacidade Total Suportada (Usuário + Carga de Treino): 220 kg
Material: Tubo de Aço / Revestimento de Espuma e Pés de Borracha
Ajustes: Até 13 Níveis de Inclinação
Assento: Revestimento em Espuma
Conteúdo da Embalagem: 1 Banco de Musculação + Manual de Instruções
Dimensões do Produto (AxLxP): 119 x 40,5 x 135 cm
Dimensões do Produto Dobrado (AxLxP): 38 x 40,5 x 78 cm
Dimensões da Embalagem (AxLxP): 82 x 27,5 x 33 cm
Peso Líquido: 10,8 kg | Peso Bruto: 12,1 kg
Garantia: 6 meses
